Usar tirzepatida ajuda no controle do apetite, mas isso também pode fazer muita gente comer menos proteína do que precisa.
A proteína é essencial para:
- preservar massa muscular durante o emagrecimento
- manter o metabolismo mais ativo
- melhorar saciedade
- reduzir risco de fraqueza e perda de massa magra
Ou seja: não basta apenas perder peso, o objetivo é perder gordura com qualidade metabólica.
Por isso, durante o uso de medicamentos a base de GLP-1, a alimentação precisa ser estratégica e equilibrada. Emagrecer com saúde também significa preservar músculo, força e funcionalidade!
Dra. Cicilia Rocha
CRM: 15510 - DF
RQE: 12369
Endocrinologia e Metabologia
Elysium Endocrinologia, SEPS 709/909, Conjunto A, Bloco A, Sala 116 Centro Médico Julio Adnet, SHIGS,
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