Produtos diet não são sinônimo de saúde e esse é um erro comum
03/03/2026 às 21:02:50
Eles podem não ter açúcar, mas isso não significa que sejam livres de calorias, gorduras ou impactos na glicemia. Em excesso, podem dificultar o controle do diabetes, atrapalhar o emagrecimento e até reforçar hábitos alimentares pouco saudáveis.
No tratamento metabólico, o foco não é “trocar tudo por diet”, e sim entender rótulos, quantidades e contexto!
Dra. Cicilia Rocha
CRM: 15510 - DF
RQE: 12369
Endocrinologia e Metabologia
Elysium Endocrinologia, SEPS 709/909, Conjunto A, Bloco A, Sala 116 Centro Médico Julio Adnet, SHIGS,
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