O pré-diabetes ocorre quando os níveis de glicose no sangue estão elevados, mas ainda não atingiram o diagnóstico de diabetes. A boa notícia? Com mudanças no estilo de vida, é possível reverter esse quadro!
Alimentação equilibrada e atividade física regular são fundamentais para normalizar os níveis de glicose. Quanto mais cedo essas mudanças forem adotadas, maiores as chances de sucesso.
Estudos indicam que hábitos saudáveis podem reduzir em até 70% o risco de evolução para o diabetes tipo 2. Ou seja, cada escolha conta!
Cuide da sua saúde hoje para evitar complicações no futuro. Você sabia disso?