Por que o diabetes tipo 2 está tão comum hoje em dia?

Estima-se que 10,5% da população brasileira tenha diabetes tipo 2 — uma condição crônica e multifatorial, caracterizada pela resistência à insulina e, muitas vezes, pela sua produção insuficiente ao longo do tempo.

O aumento da prevalência está intimamente ligado ao estilo de vida moderno: sedentarismo, alimentação rica em ultraprocessados, baixo consumo de fibras e o crescimento dos índices de obesidade. A obesidade, especialmente a visceral, é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da resistência insulínica.

Embora o DM2 seja mais frequente em adultos, o número de diagnósticos em jovens tem crescido, impulsionado pelo aumento da obesidade infantil e da má alimentação já na infância.

Dado preocupante: A Sociedade Brasileira de Diabetes aponta que aproximadamente 20 milhões de brasileiros convivem com o diabetes — e a maioria dos casos é do tipo 2.

A prevenção passa por mudanças no estilo de vida: prática regular de atividade física, alimentação equilibrada, controle do peso e acompanhamento médico regular.

^{Dra. Cicilia Rocha
CRM: 15510 - DF
RQE: 12369
Endocrinologia e Metabologia}

 ^{Elysium Endocrinologia, SEPS 709/909, Conjunto A, Bloco A, Sala 116 Centro Médico Julio Adnet, SHIGS,
 (61) 3256-3333
 Brasília - D}